寶寶便秘通?？梢圆扇⊙a充水分、調(diào)整飲食、適當按摩、培養(yǎng)排便習慣、服用藥物等方式進行調(diào)理，對改善便秘有一定的幫助。

1、補充水分：便秘通常是飲水量少、不當飲食等因素引起，也可能與年齡較小消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善有關(guān)，患者可能會出現(xiàn)不同程度的排便困難、糞便干燥、腹痛等不適癥狀。建議在生活中多增加飲水量，有助于補充胃腸道水分，可以促進胃腸道的主動，還能夠起到軟化大便的作用，對緩解便秘有一定的作用。

2、調(diào)整飲食：日常應(yīng)少食多餐，可以多吃富含膳食纖維的食物，比如蘋果、玉米、燕麥等，能夠促進胃腸道蠕動，促進排便。

3、適當按摩：家長可以給寶寶腹部進行輕柔按摩，通過對腹部順時針按摩的方式，可以促進胃動力，改善便秘的癥狀。

4、培養(yǎng)排便習慣：應(yīng)讓寶寶養(yǎng)成一個良好的排便習慣，每天定時排便能夠培養(yǎng)很好的排便反射，對于緩解便秘有著重要的作用。

5、服用藥物：若上述方法緩解效果欠佳，可以讓寶寶遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、小麥纖維素顆粒等藥物，能夠起到緩解大便干燥引起的便秘現(xiàn)象。

生活中讓寶寶少吃辛辣刺激性食物，如果便秘情況較為嚴重時，需要在醫(yī)生指導下服用相應(yīng)藥物進行治療，避免延誤病情。