三種轉氨酶一般是指丙氨酸氨基轉移酶、天冬氨酸氨基轉移酶、堿性磷酸酶，都偏高一倍是否嚴重不能一概而論，如果是劇烈運動引起一般不嚴重，如果肝臟疾病引起的，通常會比較嚴重，需要專業(yè)的醫(yī)生通過相關檢查來進行診斷。

轉氨酶是存在肝細胞和其他組織細胞中的活性物質，三種轉氨酶都偏高一倍，并不意味著一定有肝臟疾病或其他疾病，比如人體進行長時間強度運動后，肌肉組織可能會受到一定的損傷，導致肌肉細胞釋放出轉氨酶，這些轉氨酶可以通過血液循環(huán)到達肝臟，從而會出現(xiàn)暫時性的三種轉氨酶都偏高，但一般不嚴重，通常休息幾天后可恢復正常。

如果是肝臟疾病引起的三種轉氨酶都偏高一倍，通常會比較嚴重，比如病毒性肝炎，病毒會對肝臟細胞造成破壞，并引起肝臟的炎癥反應，引起三種轉氨酶水平異常，如果不及時進行治療，會進一步對肝臟造成損害，引起肝功能衰竭，需要引起高度重視。

平時要保持規(guī)律的作息，有利于維護肝臟健康，并保持心情舒暢，避免頻繁生氣。