一歲寶寶不發(fā)熱但是頭很熱可能是中樞系統(tǒng)尚未發(fā)育完全、運(yùn)動(dòng)、氣候因素、劇烈哭鬧、穿著過(guò)厚等原因引起，需根據(jù)誘因處理。

1、中樞系統(tǒng)尚未發(fā)育完全：寶寶年齡尚小，自身的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完全，體內(nèi)溫度容易受到環(huán)境影響，出現(xiàn)四肢冰涼、身體發(fā)熱等現(xiàn)象。這是正常的生理反應(yīng)，無(wú)需采取治療措施。

2、運(yùn)動(dòng)：寶寶在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)引起體內(nèi)大量的能量消耗，導(dǎo)致機(jī)體釋放過(guò)多熱量，造成身體內(nèi)部的溫度升高。這種情況屬于正常的生理反應(yīng)，不要過(guò)度擔(dān)心。

3、氣候因素：在夏季的高溫環(huán)境中，環(huán)境溫度超過(guò)皮膚溫度時(shí)，會(huì)引起體溫調(diào)節(jié)中樞失控，導(dǎo)致體內(nèi)熱量積蓄，造成體溫升高?？梢酝ㄟ^(guò)毛巾擦拭身體或開(kāi)空調(diào)方式幫助改善。

4、劇烈哭鬧：寶寶在劇烈哭鬧時(shí)，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮度增高，引起體溫上升的情況。家長(zhǎng)應(yīng)安撫寶寶情緒，有助于幫助寶寶降低體溫。

5、穿著過(guò)厚：如果寶寶穿著的衣物過(guò)厚，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的產(chǎn)熱增加，過(guò)厚的衣物也會(huì)影響體內(nèi)熱量的散發(fā)，出現(xiàn)體溫升高的情況。建議根據(jù)氣溫變化增減衣物，避免這種情況的發(fā)生。

日常生活中注意寶寶的飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物。如果寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、流涕、食欲不振等癥狀，需要盡早前往醫(yī)院完善檢查，并進(jìn)行規(guī)范化治療。