海苔是涼性的嗎
海苔性質(zhì)偏涼，建議少量吃即可。
海苔是一種由海藻制成的食品，且屬于一種低鹽、低脂肪、低卡路里的食品，由于海藻屬于寒性食品，因此，海苔的性質(zhì)也偏涼。如果適量吃，可為機(jī)體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。其次，海苔中富含葉綠素、碘含量極高，能夠增強(qiáng)血液中的血紅細(xì)胞生成，并補(bǔ)充機(jī)體所需的碘含量。但不建議一次性吃的過多，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)引起不適。
此外，海苔是一種食物，不具備藥理功效，不能替代藥物治療疾病，且存在一定的禁忌人群，如對海苔過敏者、甲狀腺功能亢進(jìn)者不建議吃，因此，當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)不適癥狀，還需前往醫(yī)院就診。
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- 擅長疾?。?/dt>
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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