孕早期可以喝梨水嗎
可以適量喝梨水。
建議用量：100-150ml/天
孕早期應(yīng)避免吃辛辣刺激食物。梨水是梨汁與水的混合溶液，是一種比較清甜的飲品，具有止咳化痰的作用，能夠有效預(yù)防孕婦出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀。另外，梨水當(dāng)中富含膳食纖維，可促進(jìn)胃腸運(yùn)動，有利于孕早期體內(nèi)有害物質(zhì)排出。
梨水可以直接飲用，不建議和柿子、西瓜、螃蟹等同吃，容易引起消化不良。梨水當(dāng)中的糖分含量較多，因此不建議糖尿病患者飲用，容易加重病情。梨水寒涼，胃寒患者也是不建議多喝的。
除了梨水之外，孕早期要多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、藍(lán)莓、西蘭花等。如果胎兒出現(xiàn)了異常狀況，盡快就醫(yī)處理。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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