聽歌通常可以幫助舒緩抑郁癥引起的不良情緒，但只能起到輔助作用，并不能直接達(dá)到治療的目的。

抑郁癥是比較常見的一種心理疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。臨床上針對(duì)此疾病制定了音樂療法，比如通過聽輕柔、舒適、優(yōu)美的歌曲，使患者身體放松，且音樂一定程度上具有主動(dòng)的、積極的功能，能夠提升人的創(chuàng)造思考能力，使大腦靈活，進(jìn)而起到輔助治療抑郁癥的作用。

但單純聽歌，并不能直接替代藥物治療疾病，因此，一旦確診抑郁癥，還需前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情制定個(gè)體化的治療方案，平時(shí)還要多與他人交流溝通，或者外出活動(dòng)，放松心情。