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胃不好能喝白粥嗎

2023-07-31 15:02:06      

胃不好一般是能喝白粥的,可以起到補充營養(yǎng)的作用。

胃是人體重要的消化器官,主要的作用為儲備和初步消化并排空食物。胃不好通常提示胃部的消化功能異常,此時為降低胃的負擔,避免惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等不良現(xiàn)象,通常建議進食清淡且容易消化的食物。白粥主要是由白米熬制熬成,含有碳水化合物、膳食纖維、不飽和脂肪酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),不僅容易被機體消化吸收,還可以避免增加胃腸的負擔。

胃不好除了可以喝白粥外,像小米粥、瘦肉粥、蔬菜粥以及細軟的面條等容易消化的食物,也可以食用。若出現(xiàn)胃酸、胃痛、胃脹等不適現(xiàn)象,則需要及時前往醫(yī)院就診。

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謝芳
擅長疾?。?/dt>
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