4歲寶寶上呼吸道感染吃什么菜飯
4歲寶寶上呼吸道感染可以吃瘦肉粥、小米粥、西蘭花等飯菜。
1、瘦肉粥：瘦肉粥通常是由豬瘦肉、大米制作而成，其中含有較豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于疾病恢復(fù)。
2、小米粥：小米粥含有脂肪、氨基酸、維生素等多種營養(yǎng)成分，除了能夠補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)之外，還不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
3、西蘭花：西蘭花是生活當(dāng)中比較常見的一種蔬菜，其中含有較豐富的纖維素、維生素等營養(yǎng)成分，不僅能夠提高人體的免疫功能，同時還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，減少生病期間引起的胃腸道不適。
除此之外，也可以吃南瓜粥、軟面條、胡蘿卜等食物，具體的飲食禁忌可以前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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