九個月寶寶可以吃大人的油嗎
九個月寶寶通常可以吃大人的油，但要注意適量，不能在食物中添加過多。
油主要是作為烹飪食物來使用，大人吃的油通常是橄欖油、葵花籽油、花生油等。平時生活中適量攝入油一般不會給身體造成傷害，而且寶寶已經(jīng)到了添加輔食的年齡，在輔食的制作過程中需要加入食用油，通常能夠保證身體內(nèi)的膽固醇和脂質(zhì)的代謝，同時可以參與活動和能量代謝。但油中的膽固醇含量較高，不宜讓寶寶攝入過多。
建議選擇正規(guī)生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的油，應(yīng)該保證安全性，防止寶寶食用后身體不適。也要注意不宜給寶寶食用過多高油脂的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)以及導(dǎo)致身體肥胖。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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