低血壓可以吃紅棗之類的食物嗎
低血壓患者一般可以吃紅棗之類的食物。
正常的收縮壓的數(shù)值在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg之間，當(dāng)收縮壓和舒張壓低于正常范圍值時(shí)可診斷為低血壓。而低血壓患者在日常生活中飲食上可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素含量比較豐富的食物，紅棗是常見的一種食物，含有豐富的維生素、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以為人體提供所需要的營養(yǎng)。另外，紅棗當(dāng)中還含有較高的鐵元素，有助于體內(nèi)的紅血球生成，對于低血壓的緩解也有一定的幫助作用。
患者平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠。還要定期前往醫(yī)院復(fù)查，主要是了解自身的病情恢復(fù)情況。飲食也要多攝入新鮮的蔬菜和水果，保證營養(yǎng)充足。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 對各種心血管疾病的防治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長于高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的診治和心... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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