一運動嘴巴咸干得厲害一般與運動本身有關(guān)，但也不排除存在腎陰虛、肝陰虛等情況，通常需要根據(jù)原因進行處理。

1、運動本身：一般在運動的過程中，因機體的交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致唾液腺分泌活動減弱，可出現(xiàn)嘴巴咸、過干的現(xiàn)象。此外，運動時大量出汗，當汗液散發(fā)后，由于體內(nèi)水分丟失，也可出現(xiàn)口干的情況，一般在適當飲水后即可改善。

2、腎陰虛：通常是因為腎臟陰精虧損引起，一般與長期勞累、飲食不當有關(guān)，由于氣血不足，消耗過大，典型癥狀為口干、出汗、舌頭黏膩、四肢酸軟等。通常需要遵醫(yī)囑選用六味地黃丸、左歸丸等藥物進行調(diào)理。

3、肝陰虛：主要因情志不遂、氣郁化火等原因?qū)е?，典型癥狀為眩暈耳鳴、五心煩熱、口干咽燥。需要在飲食方面多吃滋陰養(yǎng)肝的食物，包括綠色蔬菜、瘦肉、枸杞等，或遵醫(yī)囑選用大補陰丸、杞菊地黃丸等藥物進行治療。

除此之外，此癥狀也不排除是脾胃虛弱、上火、積食等原因?qū)е?，建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生辨證論治后，給予針對性處理措施。