喝骨頭湯血糖會升高嗎
適量喝骨頭湯一般不會引起血糖升高。
血糖指的是血液當中葡萄糖的含量,血糖過高可能會引起糖尿病、腎衰竭等嚴重后果,生活中應注意控制。目前在食物選擇方面主要是以升糖指數進行判斷,骨頭湯一般升糖指數是比較低的,適量喝一些并不會導致血糖升高。
但不建議長期過量喝骨頭湯,因為骨頭湯當中含有較多的油脂,屬于高熱量食物,雖然不會直接引起血糖升高,長期喝了之后可能會產生高血脂,間接引起血糖升高。
血糖高人群在生活中應注意控制飲食,減少高脂、高糖的食物攝入。生活中要適當運動,對血糖控制有較好的幫助。建議患者及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的治療。
本文指導醫(yī)生:
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié))、肥胖... [詳細]
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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