一般來說，活性乳酸菌對腸道比較好。

活性乳酸菌不僅具備人體所需的營養(yǎng)成分，并含有較高的動物蛋白，且沒有脂肪含量，奶質(zhì)比較細膩，容易消化吸收，既可以防止乳糖不耐受引起腹脹、腹瀉等癥狀，也可以促進機體對蛋白質(zhì)、鈣、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，且能夠產(chǎn)生大量的B族維生素，有利于修復胃黏膜組織。還能夠改善人體的胃腸道功能，平衡菌群失調(diào)，起到保護腸道的作用。

但單純使用活性乳酸菌，并不能完全治療疾病，若腸道出現(xiàn)腸炎、腸息肉、腸道腫瘤等疾病，還需要去正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生明確診斷后，給予相關(guān)治療措施。此外，還要養(yǎng)成少食多餐、細嚼慢咽的飲食習慣，以免病情反復發(fā)作。