腳下午開始腫可能和姿勢不當(dāng)有關(guān)，也可能是軟組織損傷、下肢靜脈曲張等原因引起的。

1、姿勢不當(dāng)：可能是長時間站立或行走，導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)局部腫脹、麻木等表現(xiàn)，可以適當(dāng)按摩，或者用熱水袋、熱毛巾熱敷來緩解。

2、軟組織損傷：通常是直接或間接暴力等原因引起，可能會出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛、水腫等不適。應(yīng)該通過冰敷、加壓包扎、抬高患肢等方法處理，必要時可以遵醫(yī)囑服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物，減輕癥狀。

3、下肢靜脈曲張：經(jīng)常參與重體力勞動可能會造成下肢靜脈壁高壓，引起雙腿酸脹、沉重等癥狀。建議穿彈力襪進(jìn)行壓力治療，嚴(yán)重的患者應(yīng)通過射頻術(shù)、皮下曲張靜脈透光旋切術(shù)等方法治療。

除此之外，還有可能是腎小球腎炎、糖尿病、心力衰竭等原因造成。患者需要早期前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因后對癥處理。