腳踝骨折坐著一般不可以將腳放平，可能會影響骨折恢復，延長病情恢復的時間。

腳踝骨折是比較常見的外傷疾病，在治療期間需要將腳踝部位進行固定，對患者的休息姿勢有所要求。骨折之后需要多臥床休息，將患肢抬高，有利于促進肢體的血液循環(huán)，使骨折部位更好的愈合。平時也可以采取半臥的姿勢坐著或者采取正坐姿勢，但是不建議讓腳著地或者將腳放平，可能會使骨折部位發(fā)生波動，影響骨折愈合，甚至會產(chǎn)生劇烈疼痛感。

患者應該養(yǎng)成良好的生活習慣，保持樂觀的心態(tài)，不要過度焦慮。飲食方面也要多吃營養(yǎng)豐富的食物，例如魚肉、蝦肉、牛肉等。