腳掌青筋明顯代表身體較瘦、運(yùn)動(dòng)過度、靜脈曲張等情況，應(yīng)該引起足夠的重視，以免對(duì)身體健康造成影響。

1、身體較瘦：如果平時(shí)飲食過少，不注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，可能會(huì)使身體瘦弱，導(dǎo)致皮下脂肪減少，使腳上的經(jīng)絡(luò)明顯。如果沒有不適癥狀，一般不用進(jìn)行特殊處理，屬于正常的生理反應(yīng)。

2、運(yùn)動(dòng)過度：經(jīng)常進(jìn)行跑步、跳繩、踢球等運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使皮膚下的靜脈凸起，導(dǎo)致青筋明顯?？梢远嘧⒁庑菹?，適當(dāng)對(duì)局部進(jìn)行按揉，一般可逐漸減輕或消除。

3、靜脈曲張：久坐、久站等原因，可能會(huì)使下肢的血液回流受阻，導(dǎo)致腳掌部位的靜脈隆起或擴(kuò)張?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行走動(dòng)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑選擇阿司匹林腸溶片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。

除此之外，還需考慮是靜脈炎等情況所致，應(yīng)該前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)應(yīng)處理。