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高尿酸能吃雞肉嗎

2023-06-09 15:05:06      

可以少量吃。

建議用量:75g/天

高尿酸患者飲食方面需要控制嘌呤的攝入。而雞肉中嘌呤含量較低,患者適當吃通常不會對體內(nèi)尿酸水平造成太大影響。而且雞肉中蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素的含量比較豐富,有助于促進身體發(fā)育,提高機體免疫能力,有利于病情的緩解。

雞肉可以通過炒、燉、煮等多種方法食用,一般無特殊飲食搭配禁忌。雞肉屬于高蛋白食物,性溫,因此便秘者、內(nèi)熱者不建議吃。

日?;颊哌€要多飲水,加快體內(nèi)尿酸排泄;在身體允許的情況下,還要堅持進行中等強度的運動,控制體重,對疾病的治療以及控制有好處。

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儲永良
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