屎通常指糞便，糞便太硬已到肛門拉不出來不建議強(qiáng)行用力，可以縮回去，再通過其他方法治療。

糞便太硬主要是因?yàn)樵谀c道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致糞便內(nèi)水分被腸道吸收，變干、變硬所致。而糞便到了肛門之后拉不出來，不建議過度用力，因?yàn)檫^度用力會(huì)損傷肛門以及直腸下端的靜脈，引起便血、疼痛等不適癥狀。此時(shí)可以將糞便縮回去，然后再使用開塞露、乳果糖口服液、番瀉葉等藥物，潤(rùn)濕潤(rùn)滑腸道，軟化糞便，促使其排出。

平時(shí)患者除了要做好肛門部位的清潔工作以外，飲食方面還要多吃香蕉、火龍果、青菜等食物，并配合多飲水，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，幫助糞便排出。