打鼾指的是睡眠過(guò)程中懸雍垂振動(dòng)過(guò)度引起的現(xiàn)象。打鼾可能是非疾病因素引起的現(xiàn)象，也可能是感冒、過(guò)敏性鼻炎等疾病因素導(dǎo)致的癥狀。

一、非疾病因素

肥胖導(dǎo)致頸部脂肪層比較厚，或睡覺(jué)時(shí)頸部向一側(cè)扭轉(zhuǎn)幅度過(guò)大，容易導(dǎo)致氣道受到擠壓出現(xiàn)狹窄情況，使氣體排出受阻，引起打鼾、憋氣等情況。通常不需要采取特殊治療，將體重保持在正常范圍之內(nèi)，使用合適的枕頭，有助于癥狀改善。

二、疾病因素

1、感冒：感染柯薩奇病毒、腺病毒、副流病毒等病原體，導(dǎo)致呼吸道出現(xiàn)急性感染，發(fā)生感冒引起鼻塞，通常會(huì)引起打鼾、咳嗽等癥狀。遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋顆粒、鹽酸金剛烷胺片等抗病毒藥物，平時(shí)多喝水增加排泄量，有助于促進(jìn)炎癥消退，緩解病情。

2、過(guò)敏性鼻炎：鼻腔黏膜接觸真菌、香水、冷空氣等過(guò)敏原后，發(fā)生充血、水腫現(xiàn)象，引起過(guò)敏性鼻炎，通常也會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣度下降，引起鼻塞、打噴嚏、睡覺(jué)打鼾等癥狀。如果打鼾已經(jīng)引起胸悶、憋氣等情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗組胺藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等。

此外，腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、睡眠性呼吸停頓綜合征等原因，也容易引起打鼾、嗜睡等癥狀。到醫(yī)院就診進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病情，并且遵醫(yī)囑積極治療，一般可起到改善癥狀的作用。