打鼾中間停止呼吸十幾秒可能是非疾病因素，或者疾病因素，比如過敏性鼻炎、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等造成。及時到醫(yī)院采取正規(guī)治療，有助于病情緩解。

一、非疾病因素

頸部脂肪層過厚或扭轉(zhuǎn)幅度過大，容易擠壓氣道出現(xiàn)呼吸暫停發(fā)生打鼾、胸悶等不適。通常調(diào)整睡眠姿勢以及使用高低合適的枕頭，有助于促進(jìn)氣體流通，改善癥狀。

二、疾病因素

1、過敏性鼻炎：鼻腔接觸吸入性過敏原發(fā)生過敏反應(yīng)釋放組胺，引起鼻腔黏膜充血、水腫或者鼻涕增多，也容易造成打鼾以及呼吸短時間中止等現(xiàn)象。在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗組胺藥物，比如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、鹽酸苯海拉明片等，有助于減輕過敏反應(yīng)，緩解不適。

2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：上氣道狹窄、塌陷、阻塞等原因?qū)е職獾啦煌〞?，容易在夜間睡眠時出現(xiàn)打鼾并伴有呼吸暫停的情況。根據(jù)醫(yī)生建議采取經(jīng)鼻持續(xù)氣道正壓呼吸、戴口腔矯正器等非手術(shù)治療，通?？梢愿纳撇贿m。

此外，有腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻竇炎等疾病也可能會引起打鼾，并且在打鼾間隙有暫停呼吸的情況。如果伴有憋氣感、缺氧等其他不適癥狀，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確具體疾病類型并采取治療。