打呼嚕通常指的是打鼾。打鼾是在睡眠中發(fā)生上呼吸道狹窄、阻塞，導致正常通氣受到影響。一般會影響睡眠質(zhì)量。

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂發(fā)生振動而發(fā)出的聲音?？赡苁呛染?、睡姿不當或是患有扁桃體肥大、腺體肥大、過敏性鼻炎等疾病導致呼吸道狹窄、阻塞，使身體處于缺氧狀態(tài)，導致各個器官沒有充足的氧氣供應(yīng)，使心臟和大腦不能正常工作，影響睡眠不能進入深度睡眠狀態(tài)，還會導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。

打鼾還可能影響其他人的睡眠質(zhì)量，所以建議患者盡早到醫(yī)院就診，查明具體原因，對因治療。