磨牙說夢話可能是生理性原因引起的，也有可能是缺鈣、腸道寄生蟲感染等病理性原因?qū)е碌?，可針對不同的原因采取一般治療、藥物治療?/p>

一、生理性原因

如果睡前精神過度興奮，在睡覺時大腦皮層仍然處于興奮狀態(tài)，可能會導(dǎo)致睡眠過程中咀嚼肌發(fā)生運動，并在睡眠過程中發(fā)出聲音。一般無需特殊治療，但睡前盡量保持安靜。

二、病理性原因

1、缺鈣：當(dāng)體內(nèi)鈣元素缺乏時，植物神經(jīng)發(fā)生紊亂，神經(jīng)肌肉的興奮性增高，睡覺時可能會說話，并伴隨磨牙、腿抽筋等癥狀。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補鈣藥物，例如葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣片等，有助于改善癥狀。

2、腸道寄生蟲感染：可能是進食不潔的食物或生水，導(dǎo)致腸道內(nèi)有寄生蟲，夜間寄生蟲活動會導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)，出現(xiàn)睡覺磨牙、說夢話等現(xiàn)象。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲藥物，例如阿苯達(dá)唑片、鹽酸左旋咪唑片等，驅(qū)除體內(nèi)的寄生蟲。

此外，也有可能是神經(jīng)衰弱、胃腸功能紊亂、佝僂病等引起的，可到醫(yī)院就診，查明原因后，針對性進行調(diào)理和治療。