打呼嚕是因?yàn)樘蹎?/h1>
打呼嚕即打鼾。打鼾可能是太累，但如果休息后，癥狀仍然不能緩解，也有可能是其他原因造成的。
人在過度疲勞的狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致肌肉張力明顯下降，身體肌肉會(huì)發(fā)生塌陷，舌后根也會(huì)下墜，導(dǎo)致氣道狹窄，呼吸時(shí)受到阻礙，會(huì)出現(xiàn)打鼾癥狀。但一般在保證充足睡眠之后，打鼾癥狀也會(huì)緩解。如果出現(xiàn)持續(xù)性打鼾，可能是其他原因引起的，包括非疾病因素和疾病因素。非疾病因素一般有肥胖、吸煙、飲酒等，疾病因素包括鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等。
如果打鼾癥狀持續(xù)不能緩解，建議到醫(yī)院耳鼻喉科、呼吸內(nèi)科就診，配合醫(yī)生查明原因，并針對(duì)性調(diào)理治療。平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，尤其避免熬夜。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年，擅長運(yùn)用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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