口腔長了一小塊軟肉可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如口腔皰疹、黏液囊腫等導致，可根據不同原因選擇相應處理方法。

一、生理性因素

可能是腭部組織增生引起口腔上顎正中正常突起，一般不會對口腔功能造成影響，觸碰時也不會引起身體不適，因此不需要進行特殊治療。

二、病理性因素

1、口腔皰疹：可能是口腔黏膜上出現皰疹，造成周圍組織損傷，導致口腔內壁出現凸起白色包塊，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋軟膏、復方苯佐卡因凝膠、復方利多卡因乳膏等藥物進行治療。

2、黏液囊腫：可能是囊腫與周圍軟組織摩擦或受壓后破裂，其中的液體滲出被逐漸吸收，囊腫壁存在并形成半透明或淡黃色、質地柔軟的微小隆起，可遵醫(yī)囑局部使用碘酊，或配合微波熱凝術使囊腫縮小，促進黏液流出，必要時可根據醫(yī)生建議選擇囊腫切除術、成形性囊腫切開術等手術治療。

另外，化膿性腮腺炎、腮腺囊腫、軟腭癌等疾病通常也會出現口腔內壁有軟肉疙瘩，伴有局部腫脹、疼痛的現象，建議及時就診，遵醫(yī)囑進行治療。