每天早上起來(lái)嘴里白沫又臭一般與口腔衛(wèi)生不佳、飲食因素、消化不良等原因有關(guān)，需根據(jù)原因進(jìn)行處理。

1、口腔衛(wèi)生不佳：如果睡覺(jué)前沒(méi)有刷牙，由于夜間不進(jìn)食、不說(shuō)話、不飲水，基礎(chǔ)代謝率降低，容易導(dǎo)致口腔內(nèi)殘余的食物、脫落的上皮細(xì)胞發(fā)生腐敗，進(jìn)而出現(xiàn)早上起來(lái)后口臭的現(xiàn)象。一般建議養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，其癥狀會(huì)逐漸得到改善。

2、飲食因素：如果在睡覺(jué)前過(guò)多吃辛辣、刺激、味道比較重的食物，如洋蔥、大蒜、韭菜等，容易產(chǎn)生氣體，引起早上口臭、分泌物增多、嘴巴里有白沫。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如盡量選擇清淡、易消化、味道較輕的食物。

3、消化不良：常見(jiàn)誘發(fā)因素包括飲食不當(dāng)，若暴飲暴食，攝入較多高脂食品、甜食等，由于食物不能正常消化、吸收，會(huì)在胃內(nèi)堆積發(fā)酵，通常在早上起床后，會(huì)明顯感覺(jué)到嘴里有白沫，并伴有口臭、胃脹、食欲下降等不適。需要遵醫(yī)囑選擇多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療。

除此之外，如果本身患有胃炎、胃潰瘍、胃食管反流炎等疾病，也會(huì)出現(xiàn)此癥狀，若伴隨其他不適，還需前往醫(yī)院通過(guò)詳細(xì)檢查確診。