喝了酒之后可以游泳嗎
喝了酒之后一般是不可以游泳的。
酒當(dāng)中的主要成分為酒精，容易使身體的血管處于擴(kuò)張的狀態(tài)，機(jī)體的血液循環(huán)速度明顯加快，游泳的時(shí)候水溫比較低，可能會(huì)影響到毛細(xì)血管的收縮，使機(jī)體的血液循環(huán)速度減慢，造成血液循環(huán)不暢，增加腿部抽筋的發(fā)生概率。而且，酒精還可能會(huì)抑制神經(jīng)功能，導(dǎo)致思維活動(dòng)以及動(dòng)作的精準(zhǔn)度發(fā)生一定的退變，表現(xiàn)為四肢不靈活，這種情況下游泳，難以處理游泳過(guò)程當(dāng)中的突發(fā)事件。
可以選擇在喝酒后的3~4個(gè)小時(shí)再游泳。在此期間還要適當(dāng)多飲水，能夠加速體內(nèi)的酒精代謝，減少酒精對(duì)機(jī)體造成的影響。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 從事關(guān)節(jié)及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長(zhǎng)各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運(yùn)動(dòng)損傷的診斷、治療。尤其擅長(zhǎng)：1... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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