頸動脈斑塊最怕哪三種水果
并不存在頸動脈斑塊最怕三種水果的說法，發(fā)生頸動脈斑塊時，可以多食用富含維生素的水果，如草莓、獼猴桃、蘋果等。
1、草莓：草莓中含有豐富的維生素C和微量元素，維生素C不僅有利于機體的代謝，還能促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化，減少膽固醇蓄積。
2、獼猴桃：獼猴桃的口感酸甜，含有豐富的維生素、鉀元素、膳食纖維等營養(yǎng)元素，可以在一定程度上降低膽固醇的吸收速度和程度。
3、蘋果：蘋果中含有黃酮類物質(zhì)，適當(dāng)吃能夠使體內(nèi)的低密度脂蛋白氧化得到抑制，防止動脈硬化持續(xù)加重。
除此之外，還可以多吃桃子、杏子、火龍果等水果，也要定期復(fù)查，及時了解病情發(fā)展。
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