寶寶天天喝粥是不是沒有營(yíng)養(yǎng)
寶寶天天喝粥并不是沒有營(yíng)養(yǎng),而是營(yíng)養(yǎng)比較單一。
正常情況下,寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,例如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)以及水分等。雖然粥類食物的營(yíng)養(yǎng)也比較高,但每天給寶寶喝粥,其營(yíng)養(yǎng)相對(duì)單一,而且容易弱化寶寶的胃腸道消化和吸收能力,長(zhǎng)此以往可能會(huì)使寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,因此應(yīng)保持飲食的多樣化。平時(shí)可以將新鮮的蔬菜、水果、瘦肉等食物,切碎后做成泥狀給寶寶吃,也可以給寶寶食用面條、米粉等食物,來滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需求。
如果寶寶有偏食和厭食的習(xí)慣,可以堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則,給寶寶添加輔食,來滿足機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)。
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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