嬰兒開葷吃什么好
嬰兒開葷吃瘦肉泥、魚泥、蝦泥等比較好。
1、瘦肉泥：瘦肉泥中鐵元素的含量是比較豐富的，嬰兒適當(dāng)吃可以補充體內(nèi)所需鐵元素，促使體內(nèi)血紅蛋白合成。
2、魚泥：嬰兒腸胃蠕動功能還沒有發(fā)育完善，所以開葷時可以吃一些比較容易消化的食物，而魚泥中不僅含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，還相對容易消化吸收，所以也可以作為寶寶開葷時的選擇。
3、蝦泥：蝦中鈣質(zhì)的含量是比較豐富的，能夠有效補充寶寶體內(nèi)所需鈣質(zhì)，促使其身體正常的發(fā)育。
除此以外，牛肉泥也可以作為開葷時的選擇，但在給嬰兒添加時要遵循由一種到多種、由稀到稠、循序漸進的原則。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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