水果玉米小孩子能吃嗎
小孩是能吃水果玉米的，但是需要適量。
水果玉米是玉米當(dāng)中的一種特殊品種，口感甘甜軟糯，其中含有較豐富的纖維素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，小孩吃了之后能補(bǔ)充機(jī)體所需要多種物質(zhì)，對身體發(fā)育都有幫助作用。并且水果玉米當(dāng)中所富含的膳食纖維比較豐富，吃了之后還能夠促進(jìn)胃酸分泌，幫助腸道當(dāng)中的食物消化和吸收，促進(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防小孩便秘。但水果玉米屬于一種粗糧，吃的時(shí)候需注意不宜過多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
小孩在日常生活中任何食物都應(yīng)攝入，不要挑食或者是偏食，以防影響到營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，要多吃瘦肉、魚肉、牛奶等。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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