小孩子通常能吃水果玉米，對(duì)身體健康有一定益處。但吃的過程中，家長(zhǎng)要在旁邊看護(hù)，以免引起不良后果。

小孩子身體發(fā)育速度比較快，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較大。而水果玉米是一種高營(yíng)養(yǎng)的食物，其中含有多種人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如礦物質(zhì)、微量元素、不飽和脂肪酸、膳食纖維等，小孩子適當(dāng)吃可以補(bǔ)充身體發(fā)育時(shí)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)身體更好發(fā)育。而且，水果玉米中膳食纖維，還可以促進(jìn)胃酸分泌，并加快胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，預(yù)防便秘。另外，水果玉米口感脆甜，口味像水果一樣，小孩子也比較喜歡吃。

但是，小孩子胃腸系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育，任何食物的攝入量都要有所控制，不宜太多，同時(shí)家長(zhǎng)還要讓小孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食或偏食。