懷孕4個月可以久坐幾個小時
懷孕4個月可以久坐幾個小時取決于實際情況，如果本身沒有異?，F(xiàn)象，可以久坐4~5個小時，反之能夠久坐1~2個小時，甚至是更短的時間。
懷孕4個月已經(jīng)進入孕中期，此時的胎兒發(fā)育基本上已經(jīng)穩(wěn)定，如果孕婦并沒有先兆流產(chǎn)，或者是腹部疼痛、下墜感等不適癥狀，久坐一般不會對胎兒造成不良反應，此時可以坐4~5個小時，期間可以適當起來活動，以防長時間保持一個姿勢，影響到下肢部位的血液回流。如果懷孕期間出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的癥狀，此時是不可以長時間久坐的，大約能坐1~2個小時，甚至是更短的時間，具體取決于身體是否出現(xiàn)不適癥狀。
建議懷孕期間要適當活動，比如散步或者是做瑜伽等，還要保證營養(yǎng)充足，多攝入蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物，如魚肉、胡蘿卜等。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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