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夏天孩子可以天天喝綠豆湯嗎

2023-03-29 10:09:38      

夏天小孩一般是不可以天天喝綠豆湯的,以免影響胃腸功能。

小孩屬于生長發(fā)育的階段,胃腸功能發(fā)育并不完善,在飲食上需要更加注意。綠豆湯主要是由綠豆熬制成的湯飲,綠豆性寒,如果小孩天天喝綠豆湯,可能會(huì)對(duì)胃腸功能造成損傷,還可使腸道蠕動(dòng)速度增快,增加腹瀉、腹痛等不良癥狀的發(fā)生幾率。夏季比較炎熱時(shí),可以讓孩子適量飲用綠豆湯,既可以消暑,還可以補(bǔ)充營養(yǎng),但不建議大量飲用。

夏天除了可以讓小孩適當(dāng)喝綠豆湯外,還可以適當(dāng)飲用苦瓜湯、冬瓜湯等湯飲,即可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的水分,還有利于機(jī)體代謝。此外,還可以適當(dāng)進(jìn)食西瓜、菠蘿、哈密瓜等水果。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
羅玉君

羅玉君

廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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