小米粥養(yǎng)脾胃嗎
小米粥養(yǎng)脾胃，但注意不要大量食用。
中醫(yī)認(rèn)為小米具有和胃溫中的功效，小米粥能清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠，尤其是脾胃虛弱的人，更適合吃。有些人食欲欠佳，食用小米粥可以開胃、健脾消食，防止反胃、嘔吐。小米是健康、無毒副作用的食物，營養(yǎng)豐富，尤其適合于老年人、孕婦食用，是較好的滋補之物。
導(dǎo)致脾胃不好的原因有很多，比如體弱、酗酒、作息不規(guī)律、情緒低落等，患者通常會出現(xiàn)口干、口苦、食欲差、面色萎黃等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑口服人參健脾丸、健脾顆粒等藥物進(jìn)行治療。養(yǎng)脾胃的方法有很多，比如養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡易消化的食物，不要暴飲暴食，一次性不要吃太多。
小米粥雖然能養(yǎng)脾胃，但是注意食物并不能代替藥物，不具備治療疾病的作用。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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