小孩喝蓮藕水有什么好處
小孩喝蓮藕水有清熱解毒、生津止渴、健脾胃、補充營養(yǎng)等好處。
1、清熱解毒：蓮藕味甘，性寒，小孩喝蓮藕水對陰虛、虛火、內(nèi)熱所致的毒素積聚有很好的效果，能起到清熱解毒的作用。
2、生津止渴：蓮藕能分泌唾液止渴，小孩喝蓮藕水能起到生津止渴的作用，對于口渴發(fā)熱的小孩有好處。
3、健脾胃：對食欲差、消化不良的小孩，可適量喝蓮藕水，能健脾健胃、促進消化。
4、補充營養(yǎng)：蓮藕富含蛋白質、淀粉、維生素C、氧化酶等物質，小孩喝蓮藕水能補充身體所需要的營養(yǎng)。
小孩抵抗力較弱，所以要適當喝蓮藕水，如果喝了蓮藕水后身體發(fā)生不適癥狀，應及時去醫(yī)院進行全面檢查，遵醫(yī)囑治療。
本文指導醫(yī)生：
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- 肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細]
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