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大便便溏怎么調(diào)理脾胃

2022-12-06 10:36:14      

大便便溏可以通過飲食調(diào)節(jié)、艾灸治療、藥物治療等調(diào)理脾胃。大便便溏由于飲食不當(dāng)所造成,主要表現(xiàn)為大便排泄不暢、黏膩、排便次數(shù)增多等。

1、飲食調(diào)節(jié):在日常飲食中要避免進(jìn)食生冷、刺激性等食物,否則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。盡量以清淡的食物為主,可以多吃小米、山藥、紅棗等食物,可以起到健脾養(yǎng)胃的作用,改善大便便溏。

2、艾灸治療:期間還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸療法,通過穴位刺激達(dá)到健脾益氣的效果,可以選擇人體的天樞穴、足三里穴、脾俞穴等穴位。

3、藥物治療:如果癥狀嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療,比如人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等,具有補(bǔ)中益氣、溫暖脾胃的作用。

平時(shí)要做好腹部的保暖工作,避免著涼,可以根據(jù)天氣的變化,適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾病:
擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]

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