女性運動后渾身冷，可能是因為寒冷刺激、低血糖、流行性感冒等因素導(dǎo)致的，可通過加強保暖、口服藥物、調(diào)整飲食等方式治療。

1、寒冷刺激：在運動后機體會大量出汗，如果所處的環(huán)境溫度較低，就會對身體造成刺激，使其出現(xiàn)發(fā)冷的癥狀。這通常屬于一種正常的生理現(xiàn)象，在及時的將汗液擦拭，并加強保暖后即可得到改善。

2、低血糖：如果在運動前沒有進(jìn)食，而在運動時會消耗機體能量和糖原，從而造成機體血糖下降，引發(fā)低血糖，出現(xiàn)渾身冷、頭暈等情況。可適當(dāng)?shù)某孕┖歉叩氖澄?，如糖果、奶茶、果汁等，可有效的改善癥狀。

3、流行性感冒：如果身體抗病能力較差，會導(dǎo)致流感病毒侵入體內(nèi)，引發(fā)流行性感冒。在患病后機體的體溫調(diào)節(jié)中樞會出現(xiàn)功能障礙，這樣會造成發(fā)熱，出現(xiàn)上述情況?？勺襻t(yī)囑服抗病毒藥，如利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊等，可抑制體內(nèi)病毒，控制病情，同時還應(yīng)遵醫(yī)囑服用退熱藥，如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛膠囊等。

除以上常見原因外，還有可能存在其他病因，如缺鐵性貧血，所以應(yīng)及時前往醫(yī)院完善檢查，明確病因，對癥治療。