骨質(zhì)疏松是指骨質(zhì)疏松癥，骨質(zhì)疏松癥最早的癥狀通常包括乏力、疼痛、肌肉痙攣等。

1、乏力：骨質(zhì)疏松癥患者會(huì)出現(xiàn)明顯的乏力感，并且在進(jìn)行體育鍛煉后，有相對(duì)之前容易疲勞的情況。

2、疼痛：患者可能會(huì)出現(xiàn)腰部和全身的疼痛，特別是在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷增加、長(zhǎng)期站立、久坐的情況下，疼痛會(huì)加劇，在臥床休息的情況下會(huì)減輕，如果出現(xiàn)翻身、行走困難的情況，需要考慮存在骨質(zhì)疏松癥。

3、肌肉痙攣：骨質(zhì)疏松癥患者在睡覺(jué)或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)容易出現(xiàn)肌肉痙攣，也就是抽筋的情況，還會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉力量相比之前會(huì)下降。

除了以上常見的骨質(zhì)疏松癥的癥狀外，還可能會(huì)發(fā)生其他癥狀，如呼吸功能下降。一旦出現(xiàn)上述的癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下診斷和治療，從而改善生活質(zhì)量。