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小男孩是不是不能多吃韭菜

2022-11-29 11:27:38      

小男孩不能多吃韭菜,以免對(duì)身體會(huì)造成影響,建議要控制好每次的進(jìn)食量。

韭菜性質(zhì)溫和,里面含有揮發(fā)性精油和硫化物等成分,并且具有獨(dú)特的辛香氣味,能夠促進(jìn)小男孩的食欲,增強(qiáng)腸胃的消化功能,里面還含有維生素C、胡蘿卜素、碳水化合物等成分,可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。但由于小男孩年紀(jì)較小,腸胃功能尚未完全發(fā)育成熟,進(jìn)食過多,可能會(huì)刺激腸胃,容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、燒心等腸胃不適。由于每個(gè)人的體質(zhì)不同,如果對(duì)韭菜過敏的情況下,進(jìn)食后還會(huì)誘發(fā)皮膚瘙癢、起紅疹等。

建議平時(shí)要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),做到飲食多樣化,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,才能更好的促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
肺系疾病及兒童保健,擅長(zhǎng)矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評(píng)估、營養(yǎng)評(píng)估、生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估、識(shí)別問題兒... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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