脾胃不好可以吃蓮藕嗎
脾胃不好一般可以吃蓮藕，對身體可以起到輔助改善作用，但不建議過多進(jìn)食。
蓮藕的營養(yǎng)價值豐富，里面含有黏液蛋白、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，進(jìn)食后會與身體中的膽固醇、甘油三酯等物質(zhì)相結(jié)合，通過新陳代謝排出體外，減少身體對脂質(zhì)的吸收，避免肥胖。從中醫(yī)角度來講，蓮藕還具有健脾開胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于胃納不佳、食少便溏、便秘的人群。但蓮藕中含有大量的淀粉和黏液蛋白，過多進(jìn)食可能會誘發(fā)消化不良，影響病情康復(fù)，且蓮藕屬于寒涼性食物，攝入過多可能會導(dǎo)致脾胃虛寒。
飲食調(diào)整只能起到改善作用，如果癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用藥物治療，比如人參健脾丸、參苓白術(shù)顆粒等。
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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