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小孩天天吃蝦對身體有害嗎

2022-11-22 14:14:58      

如果小孩對蝦沒有過敏反應(yīng),每天適量吃蝦通常不會對身體造成傷害,但不能過量食用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),對健康造成影響。

蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種微量元素,小孩在日常生活中每天適量的吃蝦,可補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),如果小孩對蝦不存在過敏反應(yīng),通常并不會對小孩的成長和發(fā)育造成影響。如果小孩存在過敏反應(yīng),食用蝦后可能會導(dǎo)致皮膚紅疹、呼吸困難等癥狀出現(xiàn)。雖然小孩天天吃蝦不會對身體造成傷害,但如果過量食用,有可能會增加機(jī)體胃腸道負(fù)擔(dān),可能還會發(fā)生腹瀉、腹脹等胃腸道不適癥狀。

在日常飲食應(yīng)避免過度單一,建議綜合營養(yǎng)進(jìn)食,更有利于小孩的成長。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
肺系疾病及兒童保健,擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細(xì)]

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