脾虛通常是可以喝普洱茶的，但是不建議過量的喝或喝過濃的茶水，以免引起不適癥狀。

普洱茶是一種茶葉，具有清熱生津、消食解酒的功效，脾虛患者適量喝通常不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，但如果大量的喝或喝過濃的茶水，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。脾虛者平時(shí)可以適量喝茯苓茶、紅豆薏仁茶、陳皮茶等，對(duì)緩解脾虛有一定的輔助作用。如果病情嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

日常生活中飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，如冰凍飲料、麻辣火鍋等，以免對(duì)脾胃造成負(fù)擔(dān)。