脖子受風(fēng)一般是能自愈的。

脖子受風(fēng)是由于患者沒有做好自身的防護(hù)措施，導(dǎo)致寒風(fēng)侵襲，引起脖子部位的肌肉組織僵硬，出現(xiàn)疼痛或者是活動受限等不適癥狀，局部并沒有存在器質(zhì)性的病理性改變，通常是會自愈的。脖子受風(fēng)的患者需要做好脖子部位的保暖措施，根據(jù)天氣的變化及時添減衣物，防止脖子再次受涼。還可以使用熱毛巾或者是熱水袋放在脖子部位進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)脖子部位的血液循環(huán)，改善脖子受風(fēng)之后引起的不適癥狀。因此，脖子受風(fēng)通常是能自愈的。

脖子受風(fēng)的患者在晚上睡覺時不要長時間保持一個姿勢，否則可能會導(dǎo)致脖子部位的肌肉組織持續(xù)緊張，不利于局部的癥狀恢復(fù)正常。