膝蓋隱隱作痛不影響正?；顒涌紤]是受涼、骨關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷等原因所引起的，需要根據(jù)病因制定針對性的治療方案。

1、受涼：膝蓋部位長時間受到冷空氣的刺激，會導(dǎo)致皮下軟組織出現(xiàn)痙攣性的收縮，造成膝蓋隱隱作痛不影響正常活動的情況。通?？梢杂脽崦?、熱水袋等熱敷膝蓋的部位，加快局部血液循環(huán)，改善不適癥狀，同時還要通過添加褲子或開暖氣的方式做好膝蓋的保暖。

2、骨關(guān)節(jié)炎：屬于一種慢性進展性疾病，主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛、晨僵等，而這些癥狀多發(fā)生在早上起來時，適當(dāng)活動后不適癥狀就會有所緩解，因此，也會造成膝蓋隱隱作痛不影響正?；顒拥那闆r。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過針灸、按摩、水療等方法進行治療，促進局部的血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解不適癥狀。

3、軟組織損傷：當(dāng)膝蓋受到磕碰、撞擊等外傷時，會導(dǎo)致皮下的軟組織出現(xiàn)損傷，造成膝蓋部位隱隱作痛，同時還會伴隨有腫脹、皮下淤血等表現(xiàn)，而輕微的軟組織損傷并不會對正常的活動造成影響。一般無需給予特殊的治療，隨著時間延長會自行恢復(fù)，但如果癥狀明顯，也可以通過冷敷、熱敷等方法進行緩解。