放療一年后脖子越來越僵硬考慮是放射性皮炎、肌肉勞損、頸椎病等原因所造成的，需明確引起原因后給予對癥的處理。

1、放射性皮炎：放療是利用放射線治療腫瘤的一種方法，放射線會導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)纖維化，若放射的部位位于脖子，就可能會造成脖子局部僵硬的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方氯唑沙宗膠囊、鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛藥進(jìn)行治療，有助于緩解不適癥狀。

2、肌肉勞損：放療后如果患者長時間低頭玩手機(jī)或者伏案工作，由于頸肩部位的肌肉、韌帶等軟組織長時間處于緊張的狀態(tài)，因此會出現(xiàn)疲勞感，造成脖子部位僵硬的現(xiàn)象。可以通過按摩、熱敷等方法，加快局部血液循環(huán)，解除肌肉的疲勞感，日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，采取正確的坐姿以及站姿。

3、頸椎病：是頸椎退行性病變所引起的疾病，而突出的椎間盤以及增生的骨質(zhì)會對周圍神經(jīng)根、交感神經(jīng)等軟組織造成刺激，從而引起頸背僵硬、疼痛等不適癥狀?？梢酝ㄟ^游泳、牽引、按摩等方法，鍛煉頸肩部位的肌肉，改善局部的不適癥狀，必要時也可以遵醫(yī)囑服用鹽酸替扎尼定片、巴氯芬片等肌肉松弛藥緩解肌肉緊張感。

此外，也不排除是脖子局部受到重物撞擊導(dǎo)致的，若癥狀持續(xù)不緩解，需要及時到醫(yī)院就診治療。