腰椎小骨錯(cuò)位多數(shù)是腰部在突然扭轉(zhuǎn)或者搬抬重物引起的，會(huì)引起腰部肌肉酸痛、活動(dòng)受限等情況，可通過(guò)手法復(fù)位、口服藥物、手術(shù)方式進(jìn)行恢復(fù)。

1、手法復(fù)位：在日常生活中如果因?yàn)榘徇\(yùn)重物，或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)扭傷腰椎。如果癥狀輕微，可選擇手法復(fù)位治療，主要采取反背法，使患者腰部肌肉放松，并左右來(lái)回?cái)[動(dòng)患者腰部，將錯(cuò)位的小骨恢復(fù)。

2、口服藥物：如果局部疼痛比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥治療，如布洛芬緩釋片、吲哚美辛膠囊等，可達(dá)到較好的止痛作用，同時(shí)還可使用毛巾包裹冰塊，對(duì)患處冷敷，可改善疼痛癥狀。

3、手術(shù)方式：對(duì)于較為嚴(yán)重的癥狀，通過(guò)手法復(fù)位無(wú)法改善，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)的方式將患處切開(kāi)，將腰椎小骨關(guān)節(jié)復(fù)位，并使用椎弓釘植入進(jìn)行內(nèi)固定。在手術(shù)后選擇制動(dòng)休息，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間臥床休息后即可得到恢復(fù)。

除此之外，患者還要注意休息，不要經(jīng)常彎腰提取重物，以免導(dǎo)致病情加重，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院完善檢查，由醫(yī)生根據(jù)自身情況，選擇合適的方法對(duì)癥治療。