胃不好的人盡量不要吃果凍，以免加重胃的負擔(dān)。

果凍在制作時可能使用的糖比較多，糖分可能會刺激胃酸分泌，會腐蝕到胃黏膜，容易加重胃負擔(dān)，而且果凍也不容易消化，胃不好的人盡量不要吃果凍。胃不好的人一般要飲食清淡，多吃青菜，少吃辛辣、油膩的食物，還有腌制的食物也是不能吃的。

胃不好的人平時要多注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以適當做一些運動，例如瑜伽、慢跑等，可以提高免疫力。

胃不好如果是胃炎引起的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，例如奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等，可以抑制胃酸分泌，促進胃動力。