腿到下午就有點脹，可能和久坐、運動損傷、腰椎間盤突出癥等原因有關。

1、久坐：受到久坐的因素影響后，容易導致腿到發(fā)生下肢靜脈回流不暢，到了下午可能會出現(xiàn)腿有點脹的表現(xiàn)?；颊呖梢酝ㄟ^適當活動，促進局部血液循環(huán)，改善腿到下午就有點脹的表現(xiàn)。

2、運動損傷：如果經(jīng)常在中午時進行強度較大的運動，可能會導致腿部的肌肉以及軟組織發(fā)生損傷，產(chǎn)生腿到下午就有點脹的現(xiàn)象。此時可以通過適當休息以及減少運動的方式逐漸改善，在運動時也需要結合個人的身體情況，選擇合適的運動時間。

3、腰椎間盤突出癥：發(fā)生腰椎間盤突出癥后，突出的椎間盤對支配下肢的神經(jīng)造成壓迫時，也可能會產(chǎn)生腿到下午就有點脹的現(xiàn)象。此時可以在醫(yī)生指導下使用甲鈷胺片、維生素B6片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，促進神經(jīng)恢復。