低壓正常高壓高怎么辦
低壓正常高壓高通?？刹扇≌{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當運動、藥物治療等方法來改善。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：首先需要患者養(yǎng)成良好的飲食習慣，比如盡量以低鹽、低脂、低熱量、低糖的食物為主，包括新鮮的蔬菜、水果、蝦類食物、貝類食物等。同時要注意戒煙、戒酒。
2、適當運動：患者可以根據(jù)自身情況選擇合適的有氧運動，包括練瑜伽、打太極、慢跑、游泳、跳廣播體操等。長期堅持運動可以降低體重，消耗體內(nèi)的熱量，有利于促使低壓正常高壓高的情況逐漸恢復正常。
3、藥物治療：如果低壓正常高壓高的情況通過以上方法依然無法改善時，必要時可遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平片等藥物進行降壓治療。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 對心律失常、冠心病、心肌梗死、高血壓、心衰等有豐富的診治經(jīng)驗。尤其擅長對快速心律失常（發(fā)作時常伴有心... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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