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夏天吹空調(diào)腿抽筋

2022-09-08 11:39:03      

夏天吹空調(diào)腿抽筋可能是寒涼刺激、腿部過度疲勞等原因?qū)е碌?,也可能與吹空調(diào)無關(guān),是因?yàn)槿扁}造成的。可根據(jù)病因采取物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。

1、寒涼刺激:夏天吹空調(diào)腿抽筋,通常是因?yàn)榭照{(diào)溫度調(diào)的比較低,同時(shí)在開空調(diào)的環(huán)境中待的時(shí)間過長(zhǎng),導(dǎo)致腿部受到寒涼刺激,使肌肉發(fā)生痙攣造成的??梢酝ㄟ^提高所在環(huán)境溫度,以及對(duì)腿部適當(dāng)進(jìn)行按摩、熱敷,促進(jìn)腿部血液循環(huán)進(jìn)行改善。

2、腿部過度疲勞:夏天吹空調(diào)的同時(shí)有劇烈運(yùn)動(dòng)的情況,比如在空調(diào)房中跳繩、深蹲,可能會(huì)導(dǎo)致腿部過度疲勞,使腿部發(fā)生痙攣、抽搐,引起夏天吹空調(diào)腿抽筋的現(xiàn)象。一般不需要采取特殊治療,適當(dāng)進(jìn)行拉伸、按摩,使肌肉逐漸放松,可使癥狀得到改善。

3、缺鈣:夏天吹空調(diào)腿抽筋,也可能不是吹空調(diào)引起的。對(duì)于鈣攝入不足或鈣吸收不好的患者,發(fā)生缺鈣,也會(huì)引起腿抽筋的現(xiàn)象。通常可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣口服液等鈣劑,改善缺鈣現(xiàn)象,緩解病情。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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